Nem is gondolnánk, de a jakuzzizás nagyon hasznos lehet azok számára, akik rendszeresen sportolnak. A jakuzzizás ugyanis javíthatja a sportteljesítmény, de még a sportsérülések kezelésében is segítségünkre lehet.

A jakuzzizás jótékony hatásairól talán már mindenki hallott: jót tesz a szervezetünknek, de a lelki egészségünknek is, felfrissülni éppúgy tudnunk általa, mint relaxálni és pihenni. Természetesen ma már nem kell messzire mennünk, hogy élvezhessünk a masszázsmedencék áldásos hatásait, hiszen akár már az otthonunkba is kerülhet egy.

Aki pedig rendszeresen sportol, nem árt, ha valóban megfontolja, hogy beszerez egy jakuzzit, ugyanis számos módon segíthet.

Sokan bele sem gondolnak, de a masszázsmedencében történő lazulás nagyon hasznos azok számára, akik aktív életmódot élnek, esetleg élsportolók. Lássuk, miért is érdemes nekik beszerezni otthonra egy jakuzzit.

Jakuzzizás sportolás után

Egy kemény edzés után mindenkinek jól esik egy kis lazítás, pihenés, vagy egy jó masszázs, hogy elkerüljük az izomlázat. A masszázsmedence ezt mind megadhatja nekünk. Persze edzés után érdemes egy kicsit várni, amíg lehűl a testünk, ellenkező esetben még hőgutát is kaphatunk.

Ha már biztonságosan beülhetünk a jakuzziba, mindenképp tegyük meg, ugyanis a pezsgőfürdő meleg vize jó hatással lesz a fájó, fáradt izmainkra, de segít ellazulni is, hogy csökkentsük a stresszt vagy épp a felfokozott érzelmi állapotunkat.

A jakuzzi a fúvókák segítségével megfelelő pontokon tudja masszírozni a fáradt izmainkat, ellazítja őket, ezáltal segít csökkenteni az izomcsomókat. Kevesen tudják, de a jakuzzizás kihat a sportteljesítményünkre is.

Egyrészt, ha kevésbé vagyunk stresszesek, jobban fogunk tudni figyelni az edzésen, másrészt a masszázsmedence segítségével folyamatosan segíthetjük izmainkat, hogy jobban bírják a terhelést, ezzel pedig nőni fog a teljesítményünk is. Ez azt jelenti, hogy nemcsak az edzést követően érdemes egy kicsit csobbanni a pezsgőfürdőbe.

Jakuzzi a sportsérülések kezelésében

Ha valaki aktív életet él, rendszeresen sportol, előfordulhat, hogy sportsérülés éri, a jakuzzi pedig ilyenkor is nagy segítség lehet. Kiegészítő terápiaként ugyanis gyakran használják a masszázsmedencét az izmok lazítására, pihentetésére, ezzel is elősegítve a gyógyulási folyamatot. Sportsérülés bármikor történhet, még akkor is, ha nagyon elővigyázatosak vagyunk. Egy rossz lépés vagy mozdulat, és már meg is van a baj. Az viszont egyáltalán nem mindegy, hogy milyen gyorsan gyógyulunk fel egy sérülésből.

A jakuzzi fúvókái megfelelő helyen tudják masszírozni az izmokat, ezzel is segítik a regenerálódási folyamatot. Persze a masszázsmedencében történő ücsörgés önmagában nem oldja meg a gondokat, ha sportsérülésről van szó, de mindenképp elősegíti a gyógyulást, ezért gyakran szokták javasolni kiegészítő terápiaként. A vízben ugyanis nem terhelődnek az izmok vagy ízületek, érdemes tehát naponta egyszer kihasználni a jakuzzink nyújtotta lehetőségeket, akkor is, ha valamilyen sportsérülésből lábadozunk.